NUTRIÇÃO
A nutrição é fundamental para o bom funcionamento do nosso corpo. Observa-se que, com uma dieta balanceada e variada, rica em grãos e sementes integrais, castanhas, verduras, legumes e frutas, conseguimos:
- Diminuir a ação dos radicais livres que aceleram os processos degenerativos como o câncer e o envelhecimento;
- Reduzir as chances de aparecimento de doenças que prejudicam a qualidade de vida como obesidade, hipertensão, diabetes, osteoporose, dislipidemias, entre outras;
- Manter doenças crônicas sob controle minimizando e até impedindo suas complicações;
- Potencializar o sistema imunológico, fortalecendo as reservas naturais contra infecções e doenças oportunistas;
- Melhorar e acelerar a recuperação após uma cirurgia;
- Manter o bom funcionamento de todas as reações que ocorrem em nosso corpo, as quais refletem também em aspectos de beleza, como na pele, unha, cabelo, celulite, estrias e acne;
- Permitir que o nosso intestino funcione bem, garantindo uma digestão ótima dos alimentos e evitando câncer e outras doenças associadas;
- Reduzir quadros alérgicos;
- Reduzir alguns sintomas como: refluxo, gastrite, azia, flatulências, TPM, climatério, dores de cabeça, enxaquecas, estresse, ansiedade, entre outras;
- Melhorar a performance durante uma atividade física, bem como garantir ganho e manutenção de massa magra e perda de massa gordurosa.
Atendimento para:
* Gestantes, lactantes, crianças, adolescentes, adultos e idosos, para promoção da saúde e melhora da qualidade de vida;
* Diversas patologias e situações como sobrepeso, obesidade, desnutrição, diabetes, hipertensão, dislipidemias, constipação, alergias, intolerâncias alimentares, entre outras;
* Praticantes de atividade física que objetivam melhora do desempenho físico, hipertrofia e emagrecimento;
* Tratamento de desordens estéticas, como celulite, acne, flacidez, envelhecimento cutâneo, excesso de peso e no fortalecimento de unhas e cabelos.
A adoção de práticas e hábitos saudáveis tem efeitos visíveis em qualquer faixa etária, mas o ideal é iniciar o quanto antes. Não perca tempo, comece já agora! O pouco que conseguir mudar, já terá impacto na sua saúde.
Para garantir mais benefícios, agende já a sua consulta e sinta a diferença de uma nutrição personalizada na sua vida!